蒲公英茶有哪些功效及饮用禁忌

蒲公英，又称黄花地丁，是一种较常见的茶饮，含有丰富的营养物质，现代研究表明，蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、有机酸、葡萄糖、维生素等多种营养物质。那么你知道蒲公英茶有哪些功效及饮用禁忌吗？现在一起来看看吧。

蒲公英茶能清热解毒，消除内火，可治疗火毒引起的口舌生疮、口腔溃疡等症状;蒲公英性寒，用它泡茶还可治疗黄疸过高、关节疼痛等病症，但脾胃虚弱的人群不适合服用蒲公英茶，否则容易引起腹泻、腹痛的情况;蒲公英茶还能治疗女性疾病，如乳腺炎、乳腺堵塞等病症。

功效与作用

1、清热解毒

蒲公英茶有清热解毒的功效，可以缓解口干舌燥、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状，对于乳痈;肺痈;疔毒疮肿;感冒发热;咳嗽;胃火;痢疾;肝炎;尿路感染;蛇虫咬伤等症状均有较好疗效，蒲公英能清热解毒、消肿散结，热性便秘、热淋涩痛、乳痈肿痛者可适量食用。

2、消炎止痛

蒲公英是较为常见的草本植物，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，有抗菌消炎、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，对于急性乳腺炎、乳痈肿痛等症状有一定疗效，常用于临床治疗。

3、增强免疫

蒲公英富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物等，能为机体补充各种营养，增强人体免疫力。

4、美容养颜

蒲公英含有较多的维生素、蛋白质及微量元素，其所含维生素C有美白、抗衰老的功效，常食用能起到美容美白的作用，蒲公英叶子中含有的甾醇、胆碱、果胶、菊糖等有效成分，能抑菌、消炎、止痛，可以改善湿疹和缓解皮肤炎症。

饮用禁忌

1、蒲公英茶不建议加糖。

2、蒲公英性寒、味苦，是一味清热解毒药材，红糖性温润、味甘甜、无毒，如将红糖放入蒲公英水中，饮用后身体出现不适症状，应立即停饮，多喝水排除体内毒素。

3、蒲公英茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。

小编建议：大家在使用蒲公英泡水喝的时候要注意科学的方法，服用之前弄清楚自己的身体情况，这样才能够起到最好的致病效果。