药物与食物的“相爱相杀”：这些搭配要避开

食物可能影响药物吸收、代谢或增强副作用，合理饮食是安全用药的重要环节。以下为常见需警惕的食物-药物相互作用。

1. 葡萄柚（西柚）：药物“放大器”

作用机制：葡萄柚中的呋喃香豆素会抑制肝脏代谢酶(CYP3A4)，导致药物在体内蓄积。

需避开药物：

降压药(硝苯地平)：可能引发低血压;

降脂药(辛伐他汀)：增加横纹肌溶解风险;

抗过敏药(非索非那定)：降低药效。

2. 牛奶：部分药物的“克星”

影响吸收：牛奶中的钙、镁离子可能与药物结合，减少吸收(如四环素、左氧氟沙星)。

建议：服用此类药物前后1-2小时内避免饮奶。

3. 酒精：双重伤害的“催化剂”

增加肝损伤风险：酒精与对乙酰氨基酚、抗结核药等联用可能引发急性肝衰竭。

增强中枢抑制：酒精与安眠药、抗抑郁药联用可能导致呼吸抑制甚至昏迷。

“头孢就酒”危险：头孢类抗生素会抑制乙醛脱氢酶，导致酒精代谢产物乙醛蓄积，引发双硫仑样反应(面部潮红、心悸、呕吐)。

4. 高纤维食物：延缓药效的“屏障”

适用药物：甲状腺素(优甲乐)、抗癫痫药(卡马西平)。

建议：服药后1小时内避免食用燕麦、芹菜等高纤维食物。

实用建议：

服药前仔细阅读说明书“药物相互作用”项;

不确定时咨询医生或药师，切勿凭经验搭配饮食。

通过科学管理药箱、合理使用抗生素、关注特殊人群需求以及避免食物-药物相互作用，可最大限度降低用药风险，保障健康。