在感冒的时候要喝些什么汤比较好呢，你可以试试这些食谱

在季节交替变换的时候，早晚温差比较大，非常容易受凉感冒，一旦感冒，就会出现发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、浑身酸痛等症状，非常难受，那么在感冒的时候要喝些什么汤比较好呢，下面就来为大家介绍一下，来看看吧。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，秋冬发生较多。一般症状为头后部疼痛，连带颈部转动不灵活，畏寒怕风，流清鼻涕，白色或稍微带点黄，舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。治疗风寒感冒的关键需要发汗，有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

感冒了关键要选择性温热、温中散寒的食材，这样才能够将体内的风寒发散出来，促进感冒的痊愈，不妨来试试以下几个食疗方吧!

1、姜糖饮

生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

3、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿。

以上内容就是对感冒的时候要喝些什么汤比较好的介绍，在读完上面的内容之后大家都清楚了吧，希望可以帮助到大家哦。