宝宝穿衣服睡好还是裸睡好？

我们都知道，宝宝睡觉是比较常见的一件事情，会有很多的讲究和注意事项，尤其是睡觉的穿着问题，有些妈妈会让宝宝裸睡，不穿衣服，而有些妈妈会让宝宝穿衣服睡觉。那么宝宝穿衣服睡好还是裸睡好呢?下面让我们具体来看看吧!

宝宝裸睡好还是穿衣服睡好？

主要看季节温度

夏季适合选择在睡袋里面裸睡，春、秋、冬季则选择有袖子的，厚度也根据季节选择，像南方的冬季，室内没有暖气，除了给宝宝选择合适厚度的睡袋，还需要给宝宝盖合适厚度的被子。

裸睡比穿衣服睡好

裸睡能让宝宝更快的进入稳定的睡眠状态，促使体内生长激素的释放，让宝宝更好更快的生长。其次呢就是宝宝本身的体温要比成人高一些，睡觉时候更容易出汗，如果没有及时擦干或者更换干爽的衣服就会很容易让宝宝感冒，还有最关键的一点就是皮肤温度较高时，裸睡可以让宝宝更好地锻炼调节体温和对外界刺激的抵抗能力。

1岁之内宝宝不宜裸睡

1岁之内宝宝不宜裸睡，宝宝越小自己的对身体的控制能力就越差，如果周围温度不断变化宝宝应对不过来时就很容易生病。再有就是如果您家宝宝比较爱动，那就别想着裸睡了，玩意宝宝踢开了被子肚子一旦受凉腹泻、感冒也就跟着来了，这种情况下就推荐您买一个大一些的睡袋，这样既踢不开还能给宝宝留有一定的活动空间。