生山楂的功效与作用
山楂的功效十分的广泛,味道也很好,所以很受大众欢迎,说道它的功效,除了有消食积,解决消化不良,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞等等的功效之外,还有消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等等众多的功效。
生山楂具有一定的消肉食去油腻及活血化瘀的功效,一般肉类食品食用过多,可以饭后半小时左右食用一定的山楂,可以帮助我们消肉食以及去除油腻。适量的食用,可以消除肉食油腻,同时平时食用,使我们血流畅通,不建议多食,以免伤到脾胃。另外,女生月经期建议少吃山楂,以防流血增多;孕妇也不建议多食山楂。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等,糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果,食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
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