健康资讯
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吃香蕉心情就会变好了吗?
香蕉是一种常见的水果，并且其含有的营养价值也十分高，咀嚼起来软糯香甜，十分可口。小编就很喜欢吃香蕉，不仅是因为它那软糯香...[详细]
健康资讯2021.12.20
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泡脚水里加艾叶，轻松祛湿!
湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康。古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提...[详细]
健康资讯2021.12.20
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你知道为什么有的人天天高热量美食，就是不胖吗?
你身边有没有这样的朋友，食量是你的两到三倍，可就是不胖，反倒还很瘦;相反，有的人吃的不多，体重还不断增加，这究竟是怎么回事...[详细]
健康资讯2021.12.20
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什么样的人容易血脂高呢？
高血脂的危害很大，可以导致动脉粥样硬化，动脉狭窄，甚至出现冠心病，中风等等。在我们的观念里面认为胖的人更容易患上血脂高，...[详细]
健康资讯2021.12.20
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想要远离血脂问题，这两种方法值得采纳!
高血脂大家都知道是什么病，高血脂只有部分人群会有头晕、腹痛、肢体无力等症状，有些人群是没有任何症状表现的，所以体检时我们...[详细]
健康资讯2021.12.20
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健康活到老需要做好哪些方面?
当前流行养生保健方法很多，很多只是些技巧性的养生手段，真正的养生应该首先关注根本的健康之道，这才是“本”。本立而道生，所...[详细]
健康资讯2021.12.17
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喝牛奶好还是喝酸奶好？看完你就明白了
喝牛奶好还是喝酸奶好?这是大家经常问的问题。无论是酸奶还是牛奶，它们的营养成分都是很高的，可以帮助我们补充身体中所需的钙质...[详细]
健康资讯2021.12.17
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快走和慢走，到底哪种方式更好，更有利于养生呢？
生活中，我们都是需要走路的只是多少的问题。像是忙的时候会达到上万步，闲的时候也会有几千步，但不管什么原因，都会走路。而走...[详细]
健康资讯2021.12.17
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洗发水是导致头皮屑越来越多的原因吗？还可能有其他因素
这个问题我想信大部分年轻人都会遇到，当然每个人的情况不一样，不能一概而定，具体情况需要具体分析，有的人会认为是洗发水不好...[详细]
健康资讯2021.12.17
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什么原因导致越睡越累？如何拥有良好的睡眠呢？
不知道大家是否总是有这样的感受，在周一到周五的工作日时，总感觉自己很疲倦，因此一直期待着周六日的双休，准备好好的睡上一觉...[详细]
健康资讯2021.12.17
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总说多喝水，人一天喝多少水算多呢？多少水合适呢？
水是生命之源，缺水可能引起大问题。正因为人体全身上下都需要水，所以在缺少水分时人体也会出现异常：❄缺水量达到「体重的1%」，...[详细]
健康资讯2021.12.17
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洗完澡身上还是痒到底怎么回事？如何解决这一情况？
天越来越冷了，很多人爱上了泡澡，洗一洗、冲一冲，然后再泡一泡，别提多舒服了，可是，洗完澡身上还是痒到底怎么回事？如何解决...[详细]
健康资讯2021.12.17
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一天到底该吃几个鸡蛋呢？
鸡蛋是有蛋白质，脂肪，碳水化合物，另外还有少量的维生素以及多种矿物质，是人体补充蛋白和营养物质的好食物。大家都说鸡蛋黄中...[详细]
健康资讯2021.12.17
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焦虑症的症状是什么有哪些呢？怎样进行自我调节？
俗话说：“人无远虑，必有近忧”，我们无时无刻不处于某种心境之中。焦虑和恐惧，都是我们与生俱来的感觉。患上了焦虑症的人，焦...[详细]
健康资讯2021.12.17
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老年失眠症怎么破？有什么治疗方法?
失眠是老年人常见的问题，所谓失眠，意指睡眠不足或是睡眠品质差。根据研究约有40%~50%的老年人有失眠的问题。睡眠在生命中扮演着非...[详细]
健康资讯2021.12.17
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你必须要知道的冬季护肤小知识，一定要收藏！
一年四季，每个季节护肤的侧重点都各有不同，尤其是在冬季，肌肤面临着各种考验，室外的寒冷和干燥、室内的暖气和空调，肌肤会由...[详细]
健康资讯2021.12.17
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你必须知道的冬季养生小常识！
冬季天气寒冷，最重要的事情就是冬季养生，今天小编跟大家分享你必须知道的冬季养生小常识！下面我们一起来看看吧！ 1、养阴注意多...[详细]
健康资讯2021.12.17
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脚痛是痛风吗？脚部痛风疼怎么办？
对于有痛风的人来说，最害怕的事情莫过于它发作了，它一旦发作，钻心的疼痛感阵阵来袭，且持续不退，痛得让人难以忍受。那么脚痛...[详细]
健康资讯2021.12.16
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关于颈肩腰腿关节痛，选择什么膏药才好?
老年人常有颈、肩、腰、腿等慢性劳损性疾病，膏药因其使用方便，是治疗疼痛的常用方法之一。贴膏药看起来很简单，但是其中的学问...[详细]
健康资讯2021.12.16